Les élèves de l'IME réalisent une interview d'une professeure très sportive !
Interview de Madame L. Bounif avant sa participation au Marathon de Tokyo
1-Est ce que vous pouvez nous expliquer ce que c’est qu’un Marathon ?
C’est une course de 42,2 kilomètres qui est chronométrée.
2- Est -ce que ce sont vos parents qui vous ont donné envie de courir des Marathons ?
Non, ce sont mes amies de mon club de course.
3- Est ce que vous écoutez de la musique en courant pour vous encourager ?
Oui. J’écoute même de la musique quand je m’entraîne, ça me donne du courage.
4- Quel est votre entraînement pour être prête le jour du Marathon ? Est - ce que vous vous levez plus tôt pour aller vous entraîner ?
Non, je cours après le travail.
Il faut bien s’entrainer avant un Marathon. C’est important.
Il faut s’entraîner au moins quatre fois par semaine.
5- Dans quels pays avez-vous couru des Marathons ?
J’en ai couru en France, aux Etats – Unis, en Angleterre.
Cette année, je vais au Japon.
Je voudrais aller en Allemagne.
6- Dans quelle ville de France ?
J’ai couru à Lyon et à Paris.
7- Comment organisez – vous votre voyage quand vous courez un marathon ? Est -ce que vous courez tout de suite après être arrivée ?
Je pars quelques jours avant la course.
A Tokyo par exemple, je vais courir douze jours après mon arrivée.
8- Que mangez – vous avant le Marathon ?
Il faut manger des protéines et des glucides.
Je mange des pâtes pour que mes muscles gardent des réserves longtemps.
Pendant la course il y a des ravitaillements.
9- Les Marathons sont – ils organisés plutôt le matin, l’après – midi ou le soir ?
Ils sont organisés le matin.
10- Si ce n’est pas indiscret, avez -vous pensé un jour être professeur de sports ?
J’aurais aimé. Mais j’aime beaucoup l’anglais.
Je garde le sport comme une passion.
11- Est ce que ce que vous courez en soirée quand vous êtes stressée ?
Ça m’arrive des fois.
Mais je suis prudente : je mets un gilet jaune et une lampe frontale pour bien être vue des automobilistes dans la nuit.
Mais je préfère ne pas courir la nuit : c’est dangereux.